«Πήρα δέκα κιλά σε τρεις μήνες. Ήξερα ότι έχω θυρεοειδή»

"Πήρα δέκα κιλά σε τρεις μήνες. Ήξερα ότι έχω θυρεοειδή"

Η Μελίνα Μακρή σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό People, μεταξύ άλλων μίλησε για το πρόβλημα με τον θυρεοειδή της, το οποίο την έκανε να πάρει 10 κιλά σε τρεις μήνες.

«Πριν αποχωρίσω από τους Vegas, σε ένα διάστημα τριών μηνών πήρα ξαφνικά δέκα κιλά. Ήξερα ότι έχω θυρεοειδή, αλλά τότε είχε απορρυθμιστεί εντελώς. Πάντα έκανα γυμναστική και δεν είχα αλλάξει τίποτα στη ζωή μου. Μου έκανε εντύπωση λοιπόν το γεγονός ότι έπαιρνα κιλά. Φρίκαρα και άρχισα να το ψάχνω. Έκανα εξετάσεις και το ανακάλυψα, γιατί ο θυρεοειδής είναι ύπουλη ασθένεια. Με τη σωστή δοσολογία της αγωγής μου κατάφερα να χάσω τα κιλά σταδιακά.

Θα κάνω τη γυμναστική μου σε καθημερινή βάση, στο σπίτι, ενώ τον τελευταίο χρόνο δοκίμασα και το Body Miha (σ.σ. μέθοδος εκγύμνασης που βασίζεται στην ηλεκτρομυϊκή διέγερση). Σε γενικές γραμμές προσέχω και τη διατροφή μου, χωρίς να κάνω ακραία πράγματα. Απλά έχω βγάλει από το διαιτολόγιό μου το λευκό ψωμί, τα αναψυκτικά και το αλκοόλ», είπε η Μελίνα.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather